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christinadiehl.planb_coach

☆FAMILIE HAT VIELE GESICHTER☆ Ich durfte eine

☆FAMILIE HAT VIELE GESICHTER☆

Ich durfte einen Gastbeitrag für @familie.de
schreiben - diesen Text kennt Ihr also garantiert noch nicht von mir...😉😍

Freu mich, wenn Ihr mal reinlest...

Eure Christina 🙏❤️

#REPOST @familie.de

Eine starke Frau erzählt: Christina Diehl war in fünf Jahren sechs Mal schwanger und erlitt sechs Fehlgeburten. Was das mit ihr machte, wie sie damit umging und warum sie jetzt weiß, dass ein Kinderwunsch nicht deinen Wert als Person ausmacht. 💪🤲 ❤️

Den Link zum Artikel findet ihr in unserer Bio.

#familie #fehlgeburt #starkefrauen #schicksalsschlag #hilfe #empowerment #repostandroid #repostw10

☆...☆ Hey, ja - ich weiß, lang nix gehört..

☆...☆

Hey, ja - ich weiß, lang nix gehört...

Was ich so mache?

Na, #Pause.

Nicht im Gepäck:
Der Run um die meisten Follower bei Insta.
--> Weil's am Ende nie darum geht. #jowhatever

Stattdessen im Gepäck:
Die #Dankbarkeit über die KlientInnen, die ihren #Selbstwert nach jeder unserer Sitzungen weniger infrage gestellt haben #planbcoach
--> Weil's am Ende immer darum geht. #liveyourlife

Und damit Ihr auch was von meiner #Auszeit habt, hab' ich euch mal eine aufwendigst produzierte, 18sekündige #Klangmeditation angehängt 😊🐄🔔

#ENJOY - and see you soon 🧎🏼‍♀️❤️

#unerfüllterkinderwunsch
#kinderwunsch
#kinderlosglücklich #perspektivwechsel
#meinlebendanach #bergliebe
#trusttheprocess #trustyourself
#unbezahltewerbung #thenorthface

☆JA☆ Ja, darf ich. Ohne das Schicksal von #F

☆JA☆

Ja, darf ich.
Ohne das Schicksal von #Fehlgeburten zu schmälern. Und trotz des Wunsches, den ich einmal so sehnlichst hatte und der sich nicht für mich erfüllt hat.

Ja, darf ich.
Weil ich keine Worte für den #Krieg in der Welt gefunden hätte. Und keine #Erklärung für den Klimawandel, gegen den wir seit Jahrzenten zu wenig unternehmen.

Ja, darf ich.
Weil ich während meiner #Kinderwunschzeit ständig #Angst vor weiteren Verlusten hatte und die #Sorge um mein Kind unermesslich groß gewesen wäre.

Ja, darf ich. Ja, darf ich. Ja, darf ich.

Wie seht ihr das?

#1von7

#kinderlosglücklich #ungewolltkinderlos #perspektivwechsel #unerfüllterkinderwunsch
#kinderfrei #fehlgeburt #fehlgeburtdarfkeintabuthemasein #planbcoach #coaching #yourlife

☆DIE ANDEREN☆ Ihr glaubt gar nicht, wie oft i

☆DIE ANDEREN☆

Ihr glaubt gar nicht, wie oft ich diesen letzten Satz von #Betroffenen höre...

Und ich möchte jedem einzelnen entgegen schreien:

☆ #Meinungen gibt es im Überfluss, du kannst es niemals allen recht machen!

☆ Sei dir deshalb selbst am wichtigsten, wenn es um dein #Leben und deine #Entscheidungen geht!

☆ Und wenn du dann irgendwann drauf sch...(piiiep), was ANDERE sagen...

☆ ...KANN DAS ZUM ABSOLUTEN #GAMECHANGER WERDEN! 👏🎯

#planbcoach #meinleben #liveyourlife #perspektivwechsel #unerfüllterkinderwunsch #loslassen #resilienz #esgehtummich #meinlebenmeineregeln #fehlgeburt #netterversuchschicksal #ungewolltkinderlos #sternenmama #fehlgeburtdarfkeintabuthemasein

☆TRUST ME☆ In dieser hin und wieder so faken

☆TRUST ME☆

In dieser hin und wieder so faken Welt kann ich verstehen, dass man manchmal auf Nummer sicher gehen will und vorsichtshalber nochmal googelt...

Aber glaubt mir:

Ich habe WIRKLICH keine #Kinder...☺️
#trustme #kinderlosglücklich

#planbcoach #PlanB #happinessisachoice #persektivwechsel #lifecoaching #happy

☆"HIER LIES"☆ Ob ich mich an solche Feedbacks

☆"HIER LIES"☆

Ob ich mich an solche Feedbacks gewöhne?

NEIN! 🤷🏼‍♀️

Ob ich jedes Mal gerührt bin?

JA! 🥺

Ob ihr die Coolsten seid?

No doubt! 👩🏼‍🤝‍👩🏻👩🏼‍🤝‍👩🏻👩🏼‍🤝‍👩🏻

#Hoffnung schenken ist einfach das Beste ❤️

#DANKE #rezension #buchtipp #netterversuchschicksal #fehlgeburtdarfkeintabuthemasein #zuversicht #blicknachvorn #persektivwechsel #planb #planbcoach #kinderlosglücklich #sternenkind #zusammenhalt #ungewolltkinderlos #unerfüllterkinderwunsch #1von7

☆WER BIN ICH?☆ Diese Frage höre ich von mein

☆WER BIN ICH?☆

Diese Frage höre ich von meinen KlientInnen immer wieder.

Und so sehr ich das Gefühl dahinter verstehe, trifft sie mich jedes Mal:
Als wäre man ein #Niemand, wenn sich der Wunsch nach einem #Kind nicht erfüllt.

Deshalb trifft es mich wiederum mitten ins Herz, wenn eine nach der anderen auf ihrer #Coaching-Reise erkennt:

Ich bin #wichtig ❤️!

Ich bin #wertvoll ❤️!

Und ich bin so viel mehr als mein #Kinderwunsch ❤️!

YES ❤️!!!

#youarevaluable #youarebeautiful
#youarespecial #keepgoing
#perspektivwechsel #positivmindset
#mindset #planbcoach #PlanB #fehlgeburt #unerfüllterkinderwunsch #ungewolltkinderlos #1von7 #sternenmama #sterneneltern #weiterso #loslassen #zuversicht #hoffnung #lifecoaching

☆RTL West☆ Reden ist gold. Und Schweigen ho

☆RTL West☆

Reden ist gold.

Und Schweigen hoffentlich bald immer mehr out! #unerfüllterkinderwunsch

@rtlwest - check 📢😊

@mvg_verlag
#fehlgeburtdarfkeintabuthemasein
#kinderlosglücklich
#rtlwest #sterneneltern #sternenkinder #ungewolltkinderlos #fehlgeburt #fehlgeburten #netterversuchschicksal #coaching #planbcoach #togetherwearestronger #wearemany #weareinthistogether

☆IN SILENCE IS NOMINATED!!!☆ Und natürlich i

☆IN SILENCE IS NOMINATED!!!☆

Und natürlich ist diese unfassbare News einen eigenen Post wert!

Der Film "In Silence/In Stille" von @juliane_taudt und @marcolowes ist innerhalb der Kategorie INDIE SHORTS AWARDS CANNES nominiert!!!
@cannesindieshortsawards 👊

Ich gratuliere Euch von ❤️en und bin ultrastolz, dass ich meinen Teil zu diesem so wichtigen Film beitragen konnte!!!

#unerfüllterkinderwunsch
#sternenkinderunvergessen
#fehlgeburtdarfkeintabuthemasein

#cannes #cannesindieshortsawards #unfassbar #whataday #congrats #movie #film

☆THINKING OF YOU☆ Auch an diesem Tag... ...a

☆THINKING OF YOU☆

Auch an diesem Tag...

...an dem für so viele von euch die #Trauer besonders schwer wiegt...

seid ihr nicht alleine ❤️ #youarenotalone

#thinkingofyou
#muttertag
#unerfüllterkinderwunsch
#sternenmama
#1von7

☆ksta☆ Also, dass ich mal im Kölner Stadtanz

☆ksta☆

Also, dass ich mal im Kölner Stadtanzeiger erscheinen würde, hätte ich mir als ehemalige Hamburgerin vor ein paar Jahren auch nicht träumen lassen...#kölschemädche ☺️❤️

DANKE für den Support @ksta_koeln 🙏

#netterversuchschicksal
@mvg_verlag

#Repost @ksta_koeln
•••••••
Christina Diehl (@christinadiehl.planb_coach) hatte sechs Fehlgeburten. In fünf Jahren. Inzwischen unterstützt sie als Plan-B-Coach Betroffene eines unerfüllten Kinderwunsches auf ihrem Weg zu neuen Lebensperspektiven und spricht offen über das Thema.

Sie und zwei weitere Kölnerinnen wollen andere Frauen dazu ermutigen, Fehlgeburten nicht länger als Tabuthema zu verstehen und sprechen offen über ihre ungewollten Schwangerschaftsabbrüche. Jetzt mit #kstaplus lesen, den Link zum Artikel findet ihr in der Bio.

Foto: Stefan Schopp

#ksta #koeln #ratgeber #fehlgeburt #fehlgeburtdarfkeintabuthemasein

☆!👂!☆ Um zu verstehen, wovon sie sich #get

☆!👂!☆

Um zu verstehen, wovon sie sich #getriggert fühlen, was sie #verletzt und #emotional belastet!

Weil wir heutzutage so viel mehr können als solche Gegenargumente rauszuhauen:

"...dann kann man ja bald gar nichts mehr sagen!"

oder

"Wir müssen doch froh sein, wenn das Thema überhaupt Erwähnung findet!"

Gemeinsam können wir voneinander lernen und uns die Hände reichen, anstatt uns vor Empörung über die Belange der anderen wegzuducken.

Und bleibt dabei immer und von allen Seiten fair.

Gilt übrigens nicht nur in Sachen #Kinderwunsch!

#sexualisiertegewalt
#rassismus
#krankheit
uvm.

Für einen insgesamt sensibleren Umgang.

#hörtzu #fürmehrsensibilität #Umdenken
#mitgefühl #menschlichkeit
#Verständnis #Zusammenhalt
#femaleempowerment
#femalepower #togetherwearestronger #together #kiwucommunity #fehlgeburtdarfkeintabuthemasein

☆🙌UFF🙌☆ Falls sich jemand fragt, ob mic

☆🙌UFF🙌☆

Falls sich jemand fragt, ob mich die Unterstützung als #Coach eigentlich erfüllt...

JAAA ❤️!!!

Tausendmal ja -
und immer und immer wieder: JA... !
#danke 🙏😌

#planbcoach #PlanB #unerfüllterkinderwunsch #ungewolltkinderlos #1von7 #kinderwunsch #kiwucommunity #kiwuverbindet #dankbar #mindset #persektivwechsel #Fehlgeburt #Fehlgeburten #sternenmama #sterneneltern

Meine Birne früher: "Ich werde nie wieder happy

Meine Birne früher:

"Ich werde nie wieder happy, wenn mein Kinderwunsch unerfüllt bleibt...!"

Today:
"Yeah, right - hold my mallorquin Beer 😁!"

@bikinihotels
#planb #planbcoach #kinderlosglücklich
#kinderfrei #1von7 #unerfüllterkinderwunsch
#ungewolltkinderlos #mindset #youcandoit #persektivwechsel #fehlgeburt #fehlgeburten #happyfuture #choosehappiness #happinessisachoice achoice

☆ENTSPANN DICH DOCH MAL!☆ Während dieser Sat

☆ENTSPANN DICH DOCH MAL!☆

Während dieser Satz früher zu meinen Spitzenreitern der Horrorratschläge in meiner #Kinderwunschzeit gehörte, ist er heute für mich nur noch eins: die simple Aufforderung zum #Chillen 😎!

Jo, mach ich! 👋

Warum ich Euch das schreibe?
Weil der #PlanB nach dem unerfüllten #Kinderwunsch oft viel zu groß gedacht wird...

...manchmal reicht es nämlich aus, wenn
sich scheinbar unüberwindbare Hürden in Wohlgefallen auflösen...💞

Thanks to @bikinihotels for the most relaxing time! 🌼💦🏵🏄‍♀️🐟🌺

#planbcoach #planbistmeinplana #mindset #perspektivwechsel #unerfüllerkinderwunsch #ungewolltkinderlos #fehlgeburt #fehlgeburten #positivthinking #holiday #letthesunshinein #kinderlosglücklich

☆ÜBRIG☆ DAS Gefühl, dass jeder mit unerfül

☆ÜBRIG☆

DAS Gefühl, dass jeder mit unerfülltem #Kinderwunsch kennt, oder?

"Ich bin übrig geblieben und habe es einfach nicht geschafft."

Hier mal ein paar Fragen dazu:

☆ Stimmt das wirklich?
Bist du wirklich als Einzige übrig?

☆ Wer sagt das?
Du? Oder denkst du, dass andere das über dich denken?

☆ Wer wärst Du ohne dieses #Gefühl?
Und was würdest du tun, wenn es über Nacht verschwinden würde?

Manchmal können schon kleine Fragen
die #Persepktive verändern.

Vielleicht auch bei Dir...? ❤️

#unerfüllterkinderwunsch #planbcoach
#coaching #lifecoaching #perspektivwechsel #mindset #positivmindset #ungewolltkinderlos #fehlgeburten #sterneneltern #sternenkind #kiwucommunity #kinderlosglücklich

☆WUT☆ ...das dachte ich damals, als meine sch

☆WUT☆

...das dachte ich damals, als meine schwangere Kollegin in den Mutterschutz verabschiedet wurde und ich nach meiner 3. Fehlgeburt mit meiner Wut zurückblieb...

Und obwohl ich ja heute kinderlosglücklich bin, kann ich diese Wut über so viele #Ungerechtigkeiten bis heute nachvollziehen 😡

Während werdende Mütter in einen geregelten #Mutterschutz entlassen werden (was ja richtig ist!) - ist für Fehlgeburten-Betroffene kein einziger, freier Tag vorgesehen!

#Fehlgeburten werden oft abgetan, #Betroffene sind immer noch zu selten sichtbar und unerfüllt #Kinderlose haben keine #Lobby in der #Gesellschaft.

Die meisten Betroffenen, die ich durch meine Coachings begleite, erzählen mir von ihrem verlorengegangenen #Selbstwert.

Wen wunderts und genau dafür machen wir weiter!
Damit wir alle eine Stimme bekommen 🔉

Tausend Dank -
an mittlerweile so viele Unterstützer!
👩🏼‍🤝‍👩🏻👊👩🏼‍🤝‍👩🏻 #wirwerdenmehr

@corinnahansenkrewer
@sternenband
@natascha_sagorski
@kinderwunschlosgluecklich
@allesdanurellanicht
@babybauchblog
@storchgefluester
@mami_connection

and many many more...❤

#unerfüllterkinderwunsch #ungewolltkinderlos #fehlgeburtdarfkeintabuthemasein #fehlgeburt #fehlgeburten #sterneneltern #sternenmama #sternenkind

☆GLÜCK☆

Tja, wo ist es denn nun, dieses #Glück?

Irgendwie warten wir ja immer darauf. Auf den richtigen #Job, den richtigen #Partner - dann auf das #Kind und danach vielleicht auf das zweite. Oder dritte. Irgendwann muss es dann doch mal komplett sein...

Ich weiß nicht, wie es Euch geht, aber irgendwas hat sich in letzter Zeit verändert. Ich wache anders auf. Und mir fehlen hier oft schlicht die Worte - aufgrund der Dinge, die in der Welt passieren.
Nach #Corona nun dieser #Krieg.

Tja, und was heißt das nun für unser Glück?

Macht es #Sinn, dass wir noch immer danach suchen? Oder ist es bereits da und zeigt sich nun offensichtlicher denn je. Weil unser #Frieden nun das größte #Privileg ist...?

So einfach ist es sicher nicht. Vielleicht macht es sogar alles gerade noch viel komplizierter. Weil wir plötzlich noch mehr struggeln. Mit den Fragen nach dem wie, wohin, warum, wofür?

Und deshalb möchte ich Euch eigentlich nur sagen, dass ich weiterhin für Euch da bin.
Weil es mein Glück ist, wenn ich helfen kann.

Und wie geht's Euch gerade?
Was bedeutet Glück für Euch?

#welttagdesglücks

#mindset #wayoflife #positivity #kinderwunsch #unerfüllterkinderwunsch #coaching #persektivwechsel #fehlgeburt #fehlgeburten #ungewolltkinderlos #depression #blicknachvorn #weareinthiatogether #strongertogether #sternenmama #sterneneltern #sternenkind

☆KEEP GOING☆ ...weil wir Frauen immer STÄRKE

☆KEEP GOING☆

...weil wir Frauen immer STÄRKER werden!

LAUTER!
SICHTBARER!
ZUSAMMENHALTEN!
FÜREINANDER DA SIND!
UNS GEGENSEITIG STÜTZEN!

Weiter so!

Nichts kann die Welt gerade mehr gebrauchen!!!

Happy #Weltfrauentag ❤

#togetherwearestronger #weareinthistogether #miscarriage #miscarriagesupport #miscarriagesurvior #femaleempowerment #frauen #feminism #feminismus #grlpwr #fightforyourrights #fehlgeburtdarfkeintabuthemasein #unerfüllterkinderwunsch #ungewolltkinderlos #peacefortheworld

☆STOPP!☆ Jeder, dem schon einmal Schlimmes pa

☆STOPP!☆

Jeder, dem schon einmal Schlimmes passiert ist, kennt sicher diese Frage im Kopf:

"Wie kann die #Welt sich trotzdem einfach so weiterdrehen?"

Wie #wertvoll ist es deshalb, dass gerade so viele Menschen nicht nahtlos zu einem "Back to normal" über- und stattdessen zu Hunderten auf die Straße gehen! Und damit zeigen, dass sie die Leitragenden in ihrer #Verzweiflung sehen. Das sorgt bei mir für etwas #Hoffnung.

Was mich allerdings manchmal wirklich fertig macht, ist dieser Ort hier. Diese "Social Media"-Welt. Die doch eigentlich für so viel #Zusammenhalt sorgen kann, aber auch so oft ihre abgrundtief hässliche Seite zeigt. Die mittlerweile auf jede noch so gute Tat ein "Aber" parat hat. So auch noch der gestrigen Demo in Köln:

"Aber das interessiert Putin einen Scheiß."
"Aber ich durfte wegen Corona nicht feiern gehen."
"Aber das juckt euch erst, seitdem der Krieg so nah ist."

Ne, Leute - echt nicht!

So wird das nix mit dem #Frieden. Weder im Kleinen, noch in einer so weltumfassenden Situation. Solange wir neiden, abwerten, verurteilen, besser wissen und ständig von der #Angst getrieben sind, dass uns jemand die Butter vom Brot nehmen könnte, sind wir einfach nicht mehr zu retten!

Ich wünsche mir deshalb, dass sich niemand davon entmutigen lässt. Ich mach da jedenfalls nicht mit und will - wie auch schon in Bezug auf mein Herzensthema - meiner tiefsten Überzeugung treu bleiben. Und auf euch als Mehrheit zählen!

#FRIEDEN ENTSTEHT AUS #MITGEFÜHL UND #MITMENSCHLICHKEIT! ❤

Es lohnt sich dafür laut zu bleiben -
damit wir alles andere übertönen 🙏

Ohne "Wenn" und ohne "ABER"!!!

#peace #hope #nowar #stopthewar #support #verbundenheit #together #miteinander #togetherwearestronger #openyourheart #spreadlove #makelovenotwar #liebe #love

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